Heiton konsistenssi


SIQ-älypallo analysoi jokaisen heittosi heittotekniikaa. Kun heität, kätesi, vartalosi ja jalkasi tuottavat voiman, jolla heität pallon koria kohti. Mittaamme tätä heittoliikettä jokaisessa heitossasi.

Jotta voisit toistaa heittoharjoittelusi saavutukset oikeissa peleissä, heittotekniikkasi tulisi olla sama tilanteesta riippumatta. Siksi mittaamme heittosi konsistenssia, jotta tiedät, että heittosi on toistettava ja tulee ns. selkärangasta.

Heittosessiosi aikana mittaamme heittojesi kokonais konsistenssia. Se arvostellaan kouluarvosanalla 4 - 10, jossa 10 on täydellinen eli jokainen heittoliike on samanlainen kaikissa heitoissasi.

Session jälkeen voit tarkastella heittosi konsistenssia eri tilanteissa ja eri etäisyyksiltä. Sinulla saattaa olla täydellinen konsistenssi vapaaheitoissa, mutta heittoliikkeesi saattaa hajota, kun otat heittoja kuljetuksesta tai kauempaa kolmen pisteen viivalta. Tällöin tulisi jatkaa heittoliikeen kehittämistä, niin että saat samalla liikeradalla tuotettua tarpeeksi voimaa heittääksesi eri tilanteissa ja etäisyyksiltä.

Heiton konsistenssi on erittäin tärkeää, kun haluat tehdä väsyneenä pelin voittokorin!